Ataşehir“de Yoga Eğitimi

Yoga eğitmenleri tarafından verilen yoga eğitimleri, hafta sonları 10.00 ile 12.00 saatleri arasında Ekim ayı boyunca Cumartesi günleri Kamelya Parkı“nda, Pazar günleri Cumhuriyet Meydanı“nda gerçekleştiriliyor. Yoga ile tanışmak isteyen ve bilinçli bir şekilde yoga uygulaması yapmak isteyen Ataşehirliler, ücretsiz olarak devam eden eğitimlere katılabilirler.

OmSiva Yoga&Sağlık&Yaşam Merkezi eğitmenleri tarafından verilen Yoga eğitimlerinde; nefes teknikleri, konsantrasyon ve meditasyon gibi hem fiziksel hem de zihinsel çalışmaları yapılıyor.

Yoga eğitimlerine katılan Ataşehirliler güzel bir havada yoga yaparak bedenlerini ve ruhlarını dinlendiklerini, kendilerini daha zinde, sağlıklı ve genç hissettiklerini söyleyerek, kendilerine bu imkânı tanıyan Ataşehir Belediyesi“ne teşekkür etti.